這時你可以考慮多數專家推薦最溫和、最保守安全，且對牙齒造成的永久性損傷也最小的方式－「牙托美白」，這個方式目前在歐美國家相當風行。不管決定用什麼方法進行牙齒美白，第一步都應先找牙醫檢查、評估。相較於自行選購市面販售的美白筆、美白貼片，至診所請醫師依你的牙型去塑造牙托是更好的選擇，美白牙托的藥劑濃度通常較高，效果也較均勻，而且能夠深入全齒、貼合牙型，連牙縫都能美白，達到無死角的全齒美白效果。且至診所製作客製化牙托的好處還有，醫院會使用衛生署的合格檢驗和許可的藥品，降低造成口腔傷害的可能性，讓你安心使用。不管你決定要用什麼方法進行牙齒美白，第一步應該都是先找牙醫檢查、評估，以確定治療計劃、選擇適當的漂白方式，否則可能會造成永久性的牙齒損傷，反而因小失大。而當牙齒美白效果達到後，千萬要勤刷牙、保持口腔衛生，減少含色素飲食的攝取，並記得定期回診追蹤，才能擁有長期美白的效果。高雄全瓷冠漱口水僅有輔助清潔效果